Wir haben viel vor. Und Sie?
Seniorensporttrainer:in-ZPP anerkannt (15FP)
Kursort
Rostock, VPT MV (Mecklenburger Str. 7, 18184 Broderstorf)
Kursinhalte:
- das biologische Grundgesetz / Form und Funktion
- der Alterungsprozess
- physiologische Veränderungen im Alter | Lebensqualität
- Herz-, Kreislauftraining, Koordination, Kraft und Dehnung im Alter
- Belastungsdosierung
- sensomotorisches Training, Sturzprophylaxe
- Entspannungstechniken
- Methodik, Didaktik, Stundenbilder
- Versicherung, Kalkulation, Abrechnung
Kursdauer
Start:
Kursgebühr
EUR 290,00